まだ停滞期?管理人ダイエット経過☆2015/10/5-10/19☆ - 楽やせ 産後ダイエット 口コミ 掲示板 管理人未歩のブログ

まだ停滞期?管理人ダイエット経過☆2015/10/5-10/19☆


楽やせ産後ダイエット 研究マニアの未歩です。



秋も深まってきましたね〜



みなさんいかがをお過ごしですか?



私は息子も生後8か月が経ち、
起きている時間も長くなりました〜。



ハイハイもできるようになり、
動く範囲も広くなって、
だんだん目が離せなくなっています。



なかなか自分の時間が取れなくて
イライラしてしまうことも。



ダイエットを気にせず、
好きなもの食べてます(笑)!!



それでは、さっそくココ2週間の
ダイエット経過について
赤裸々に公開していきまーす!!



☆2015/10/6-10/19☆

体重:51.6s ⇒ 51.6s
(マイナス0.0s (+o+))


体脂肪:32.2% ⇒ 31.2%



体重グラフ20151019.jpg



まだ、停滞期?
それとも痩せなくなってきてしまった???



52s以上には増えないものの、
外食した日の次の朝は
たいてい52sとなっています。



夕食に2日連続で回転すしに行ったり、
ランチビュッフェに行ったり、
ラーメン食べたり。



ポテチ一袋まるまる食べたり、
お菓子も好き放題、毎日食べています。



毎度のことながら、
ダイエットしてるとは思えないほどの
甘いものを摂取しています。



そう考えたら、52s以内でいられることは
本当に気持ちが楽です。



でも、欲を言えばもう少し減らしたい。



甘いものをとらないなんて無理だけど…



とりあえず、体重の記録は続けていきます☆



運動も食事管理もしていないので
いい方だと思っています。




以上、管理人の体重グラフでした☆



ご覧くださり、
ありがとうございました。

Thank(≧∇≦)you!



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なお、
確認作業にお時間を要すかもしれませんが、
キッチリお返事はさせていただきますので、
その場合は、ご了承くださいませ。



楽やせ産後ダイエット口コミ掲示板管理人 未歩

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